Esta enfermedad afecta al 5% de la población española, especialmente a hombres con edades comprendidas entre los 30 y 60años. La presencia de cálculos, se debe, entre otros factores a:

* Abandono de la dieta mediterránea

* Sedentarismo

* Tabaquismo

* Malformaciones del aparato urinario

* Infecciones urinarias…

Si la orina está diluida como consecuencia de una ingesta mayor de agua, se dificulta la formación de cálculos. Se recomienda tomar un mínimo de 2 litros diarios y de ellos, 1 vaso antes de acostarse y otro al levantarse. La mitad del agua ingerida puede ser a base de infusiones, caldos, zumos, etc., evitando el alcohol, no abusando de la leche por su contenido en calcio y del té por su contenido en oxalatos.